Lizz trainiert mit dir
Lizz Görgl, Doppelweltmeisterin Ski Alpin, ist staatlich geprüfte Konditionstrainerin und Mastertrainerin Trainingstherapie und Prävention nach Dr. Axel Gottlob, Stuttgart und ruft als Botschafterin der Homeoffice-Challenge alle zum Mitmachen auf:
"In dieser besonderen Zeit bietet die Homeoffice-Challenge eine perfekte Möglichkeit, auch von zuhause aus einen gesunden Lebensstil zu verfolgen. So kann sich jeder nicht nur regelmäßig bewegen, sondern dabei spielend leicht mit anderen vergleichen - und das motiviert. Mach auch du mit und arbeite wie ich und viele andere, die bereits mitmachen, proaktiv an deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden!"
Nächste Schritte
1. Herunterladen der MOVEEFFECT-App auf das Smartphone
2. Verbinden der App mit Ihrem Fitnesstracker (falls Sie einen besitzen)
3. Bewegung machen und sMiles sammeln.
4. Jede sportliche Minute wird anschließend von der App dokumentiert und gleichzeitig automatisch auf das eigene Konto gutgeschrieben. Auch die manuelle Eingabe eines Workouts ist möglich. Die TeilnehmerInnen haben dabei immer die Möglichkeit, den aktuellen Stand des Wettbewerbs auf der Homepage mit zu verfolgen.
FAQ
Antworten auf die meisten Fragen findest du
hier.
Sponsoren und Partner
Wir freuen uns, diese Challenge als Sponsor zu unterstützen!
go4health bietet mit der „go4health – gesund leben“ App einen ganzheitlichen Ansatz für das persönliche Gesundheitsmanagement. Drei digitale Coaches begleiten die User im Dreiklang Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit individuell durch den Tag. In Zusammenarbeit mit internen und externen Experten entstehen vielfältige und spannende Blogs, informative Newsletter und individuelle Trainingsangebote. Eine große kommunikative und interessierte Community auf Facebook & Co unterstützt zusätzlich bei einer freudvollen und gleichzeitig gesunden Lebensweise.
SPORTS.Selection ist spezialisiert auf Unternehmensberatung mit Fokus auf Strategie, Vermarktung, Sponsoring, CSR und Events. Wir vermitteln darüber hinaus Österreichs Sport-Legenden und Experten sowie für Vorträge, Incentives und Show-Auftritte in die Wirtschaft.